Techniki radzenia sobie w trudnych emocjach: broszura dla uczniów
Kategoria: Pedagog/Psycholog
Godziny przyjmowania
Bezpieczne wakacje
Niech te wakacje będą dla Was pełne przygód, nowych znajomości i niezapomnianych wrażeń. Odpoczywajcie, ładujcie baterie i wracajcie do nas we wrześniu pełni werwy!
Dla Rodzica
Właściwe reakcje na zmienne nastroje nastolatków
Radzenie sobie ze stresem szkolnym i egzaminacyjnym
JAK SOBIE RADZIĆ ZE STRESEM SZKOLNYM I EGZAMINACYJNYM?!
Stres na egzaminie, przed sprawdzianem lub kartkówką, jest nieprzyjemny lecz nie jest niczym złym. Reakcja stresowa, która pojawia się na egzaminie ma nam pomóc lepiej go zdać! Stres odczuwany na egzaminie to tak zwany eustres (stres krótkotrwały), który jest nieodzowny, aby skutecznie działać i radzić sobie z wymaganiami.
Czytaj więcej o JAK SOBIE RADZIĆ ZE STRESEM SZKOLNYM I EGZAMINACYJNYM?! …

